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2018年12月27日発売のRECRUIT者のアントレに掲載頂く機会を頂きました。 起業を目指す方が読む、独立・開業のための総合専門誌。 「3カ月副業」のススメ、という特集のうちの1ページ。 私ももともとは副業から始めて、その後に独立しました。 今独立に取り組んでる方に、少しでも「私もやりたいことをやってみよう!」 と思ってもらえたら嬉しいな、と思います。 とても貴重な機会をいただき、ありがとうご
角川春樹事務所様のPopteen(ポップティーン)の 2018年 06 月号で「JK的、即ヤセテク」という企画で、1ページ監修させて頂きました。 タイトルは【美姿勢になれば見た目が即ヤセ】10代、まだダイエットなんて早いのに、、、と思いましたが、悩みは何歳でも変わらないんですよね。特に最近はスマホやパソコンの普及で、ストレートネックや巻き肩の中高生も増えているので、姿勢の大切さを伝える機会をいただ
港区のIT企業様からのご依頼で、「デスクワークの姿勢」と「日常でできる肩こり解消法」をテーマに研修セミナーをさせていただきました。 最近、企業では社員の健康をサポートする体制や企画が進んでいるようですね。 肩こりがあると、【仕事効率が約30%落ちる】という研究もあるくらいなので、会社で働く方々の健康や体調はとっても大切^^ デスクワークを続けていると、姿勢が崩れてしまうのだけど、どうすれば?という

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肩こり解消方法、カラダのメンテナンス方法などを配信していきます。


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