BodyArrange Menu

オリジナルメニュー

BodyArrangeのオリジナルメソッドを用いたプログラムです。 
お悩みや目的にあわせてすべてのお客様にオーダーメイドでプログラムを組み立てます。

コースは3つ

ご自身で選んで組み合わせたり別々で習いにいくと、とても高額になってしまいます。

以下1⃣~5⃣をベースに、あなたに最も必要な技術のみを選択し組み立て、時間内いっぱいを使って提供させていただきます。

プレミアムコース 60分 24,000  
 ラグジュアリーコース 80分 32,000   
スペシャルコース 120分 40,000  

※ カウンセリングやお着替えのお時間も加えて15分程いただいております。
お悩みや体の状態にあわせ、お時間を相談ください。

1⃣ カウンセリング

【ヒアリング項目】
体のお悩み
なりたい体や目標、
その期間
生活習慣
趣味やお仕事
これまでのケガなど

2⃣ 診断/分析

姿勢分析
動作分析
歩行分析
骨ライン診断
ボディタイプ診断

3⃣ 施術

オイルマッサージ
美容整体
筋膜リリース
軟部組織モビライゼーション
関節モビライゼーション
ストレッチ
ヘッドマッサージ

4⃣ レッスン

美姿勢
ウォーキング
ヒールウォーキング
呼吸法
ヨガ
ピラティス
コンディショニング

5⃣ セルフメンテナンス指導

ストレッチ
エクササイズ
マッサージ
環境アドバイス
靴の選び方など

予約が絶えない美容専門家紹介チャンネル【Funn Channel】さんに紹介いただきました。

※本編はYouTubeより
※普段は女性限定です

タイプ別!メニューの構成例

1:姿勢分析と評価:「腰椎」「股関節」「足関節」「足底」にゆがみを確認

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2:立ち姿勢のレッスン:太ももとふくらはぎの外側にのみ負担がかかる立ち方を足裏から矯正。

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3:歩き方のチェック:股関節や足関節をほとんど動かさない=脚の筋肉を使わない歩き方のクセを確認。レッスンで補正。

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4:オイル整体:背骨~脚を中心に流れとゆがみの改善。

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5:座り方・立ち方・歩き方のレッスン

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6:座ったままできるセルフストレッチレッスン

1:姿勢分析と評価:「腰椎」のゆがみや全身の筋肉のアンバランスを確認。

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2:立ち姿勢のレッスン:インナーマッスルを使った立ち方や肩甲骨周囲の矯正で見た目にも健康にも良い立ち方をレッスン。

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3:歩き方のチェック:日本女性に多い骨盤に負担のかかる歩き方のクセを矯正。腹部の筋肉をしっかり使える歩き方に。

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4:筋膜リリース:ぽっこりお腹の原因にもなっている筋膜の硬結部のリリース。

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5:オイル整体:腹部と腰を中心に代謝アップや柔軟性アップを目的とした施術。

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6:仕事中にできる立ち姿勢や歩き方、振る舞いなど動作のレッスン。

1:姿勢分析と評価:顔の左右差やゆがみが「骨盤」のゆがみからきていることを確認

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2:立ち姿勢のレッスン:骨盤のゆがみを確認していただき、左右のバランスのとれた体幹づくり。

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3:美容整体:オイルは使わず、施術で骨盤~背骨にかけてゆがみを改善。

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4:フェイシャルマッサージ:オイルは使わずオールハンドにて、頭部と顔を骨格から整えます。

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5:セルフマッサージレッスン:自宅でできるフェイシャルマッサージやストレッチをレッスン。

初めての方はこちらから

アクセス

六本木一丁目駅(南北線)徒歩5分 
六本木駅(都営大江戸線/日比谷線)徒歩5分

※完全個室プライベートサロンのため、詳細と住所はご予約いただいた方のみにお伝えしております。