Body Arrange

あなたの肩こり改善法は大丈夫?冷え性女性ならやっておきたい対策まとめ

「 解消法 」 一覧

冷え性女性の首

冷え性女性の肩こり改善は「首」から!

  2017/09/20    原因, 解消法

こんにちは!肩こり専門サロンの伊吹です。 冷え性に悩まされている女性は多いですよ …

外国の肩こり解消法

話題の解消方法|欧米では肩こりがない?

  2017/04/09    解消法

  欧米では肩こりがない、という説、ご存知でしょうか? 「欧米の人はポジティブだ …

肩こり解消も笑顔から

肩こりの最も簡単な解消方法は「笑顔」

  2017/03/22    マッサージ, 解消法

  こんにちは、「BodyArrange」の伊吹知紘@理学療法士です。 万年肩こ …

温室プール

水泳は肩こりに百害あって一利なし!?

  2017/02/16    治らない, 解消法

カラダにとても良い運動であると言われる水泳。 健康のために生活に取り入れている方 …

女性のバックと中身

肩こりの原因?バックの選び方・持ち方

  2017/02/05    姿勢・歩き方, 解消法

ウォーキングレッスンをしていると、 「バックを持っていても、キレイに歩くにはどう …

猫背を治す方法【デスクワーク女子編】

  毎日のデスクワーク。 猫背の人を見て「なんか疲れてるな」と思っていたら、ふっ …

温湿布と冷湿布

慢性的な肩こり解消|湿布の選び方

  2016/11/20    原因, 解消法 , ,

TVCMや広告、ドラッグストアで大量に目にする湿布薬。 「消えない慢性的な痛みに …

エステに通う前に知っておきたいこと

  2016/04/05    解消法

女性なら誰でも興味のあるエステ。 通ったことはなくても、旅行先で体験したことはあ …